Jakie są najczęstsze przyczyny bólu po porodzie? Co powinno nas niepokoić?
Po porodzie kość łonowa jest wrażliwa i sprawia wrażenie niestabilnej. To efekt działania relaksyny, która odpowiada za rozluźnienie spojenia łonowego, co ma ułatwić poród. Przyczyną bólu w tym obszarze ciała może być też jednak pęknięcie lub rozejście spojenia łonowego w czasie porodu.
Źródłem tego rodzaju dolegliwości jest obkurczanie się macicy po porodzie. Częstym przypadkiem jest odczuwanie znacznie silniejszego bólu po kolejnych porodach. Karmienie piersią zwiększa natężenie odczuwalnego bólu w okolicach podbrzusza na skutek obkurczania się macicy.
Poród to ogromny wysiłek dla całego organizmu. Podczas parcia, kanał rodny i odbyt poddane są olbrzymiemu naciskowi, a hemoroidy (czyli struktury naczyń wyściełające kanał odbytu) ulegają rozciąganiu i uciskaniu. Może to być przyczyną powstania zapalenia hemoroidów. Powiększone, objęte stanem zapalnym hemoroidy wywołują ból, nie tylko podczas wypróżnień, ale także podczas chodzenia lub siedzenia. Z czasem problemy powinny ustąpić, o ile na ich utrzymywanie się nie wpływają czynniki inne niż te związane z porodem – np. nieodpowiednia dieta lub siedzący tryb życia.
Wydalenie łożyska z organizmu pozostawia po sobie ranę w macicy (tzw. miejsce łożyskowe), co powoduje krwawienie do czasu jej zagojenia. W drogach rodnych mogą zalegać też fragmenty niepotrzebnych już tkanek. W związki z tym przez kilka tygodni po porodzie występują tzw. odchody połogowe (poporodowe). To stan naturalny, a oczyszczanie organizmu może trwać nawet do sześciu tygodni po porodzie. Jeśli utrzymuje się dłużej – należy zgłosić się do lekarza.
Oddawaniu moczu po porodzie może towarzyszyć uczucie pieczenia. Wynikać to może m.in. z powstałych przy porodzie pęknięć krocza, które z czasem się zagoją. Mimo pewnego dyskomfortu, warto regularnie oddawać mocz, gdyż przy pełnym pęcherzu macica trudniej się obkurcza.
Po porodzie, wskutek zmian hormonalnych i dużej utraty płynów, stolec jest często bardzo twardy. Wizyta w toalecie może wtedy nie należeć do najprzyjemniejszych. Z czasem to mija, a łagodzić problemy można m.in. dbając o odpowiednie nawodnienie organizmu.
Nieprawidłowe, zbyt płytkie przykładanie dziecka do piersi, często sprawia, że dziecko ssie jedynie koniec brodawki. Wtedy skóra sutka zostaje uszkodzona a drobne rany mogą krwawić. Karmienie przy tak podrażnionych brodawkach jest bardzo bolesne. Warto popracować nad techniką karmienia i odpowiednią pozycją. Możesz w tej sprawie skonsultować się z położną z iKid.
Powrót do zdrowia po cesarskim cięciu trwa zwykle dłużej niż po naturalnym porodzie. Gdy znieczulenia minie, założone po zabiegu szwy mogą być przyczyną odczuwania silnego bólu, także przy oddawaniu moczu. Ból może sprawiać też blizna po cięciu, która wymaga starannej pielęgnacji. Jeśli gojenie będzie przebiegać nieprawidłowo, po ranie może zostać zgrubiała blizna.
Zmęczenie po porodzie sprzyja odczuwaniu bólu głowy. Rozchwiana gospodarka hormonalna może zwiększać częstość tego rodzaju dolegliwości. Ciężki poród, podczas którego doszło do utraty większej ilości krwi, negatywnie wpływa na bilans płynów w organizmie. Efektem także mogą być bóle głowy. Stąd ważne jest odpowiednie nawodnienie organizmu.
Na koniec kilka sygnałów, które powinny skłonić kobietę do kontaktu z lekarzem:
