Pamiętaj o regularnym myciu rany delikatnym mydłem i letnią wodą oraz osuszaniu papierowym ręcznikiem - to pozwoli utrzymać czystość, co jest kluczowe dla uniknięcia infekcji.
Jest on przez położną już w pierwszej dobie po cesarskim cięciu. Rana pozostaje bez opatrunku, co pomaga w naturalnym procesie gojenia.
Monitoruj ranę pod kątem zaczerwienienia, opuchlizny, wydzieliny czy wystąpienia gorączki. Jeśli zauważysz jakiekolwiek nieprawidłowości, natychmiast skonsultuj się ze specjalistą.
Sztandarowym krokiem w procesie gojenia jest usunięcie szwów przez położną między 7-10 dniem po cesarskim cięciu. Pamiętaj, aby to zrobić we wskazanym terminie, co przyczyni się do sprawnego zakończenia procesu gojenia.
Rozpocznij delikatne szczotkowanie okolicy blizny już po usunięciu szwów. Wykonuj okrężne i ostrożne ruchy, korzystając z miękkiej szczotki z naturalnego włosia. To pomaga zwiększyć ukrwienie, złuszczyć martwy naskórek i zapobiegać zrostom, przyczyniając się do poprawy elastyczności blizny.
Po około 4-6 tygodniach od cesarskiego cięcia zaleca się wizytę u fizjoterapeuty uroginekologicznego. Mobilizacja blizny może pomóc w przywróceniu elastyczności i zmniejszeniu ryzyka powikłań.
Przez pierwsze kilka tygodni unikaj ciężkich prac domowych i nadmiernego wysiłku fizycznego.
